miércoles, 30 de noviembre de 2011

Degeneración Macular


La Degeneración Macular Asociada con la Edad -DMAE-
Es una enfermedad del ojo que constituye la causa principal de ceguera en personas mayores de 65 años. Se produce por un deterioro de la retina, que afecta especialmente a la mácula, la zona de la retina en la que se centra la visión de precisión (tomado de fisterra).
Por ello, al degenerar las células nerviosas en la mácula, la parte central del campo visual pierde nitidez y el paciente ve borroso, con dificultad para leer, conducir, etc.
Existen dos tipos de degeneración de la mácula: húmeda y seca. La forma más frecuente es la degeneración macular seca, que suele comenzar lentamente en un ojo, y se asocia con la formación de pequeños depósitos amarillos (llamados drusas) en la mácula. Las células nerviosas de la mácula mueren lentamente y pierden su función, la visión central se vuelve borrosa y empeora progresivamente, aunque de forma poco notoria. En algunos casos puede afectar al segundo ojo, pero no es previsible determinar la velocidad ni hasta el grado puede evolucionar.
Los síntomas básicos en la degeneración macular, son la pérdida de nitidez y precisión en la visión central, de manera que el centro del campo visual se ve borroso, poco nítido, sin luz ni precisión, necesitando aumentar la intensidad de luz para ver, y aproximarse a las caras y a los objetos para distinguirlos.  La evolución en la forma seca es lenta, por lo que cuando llegan a requerir consulta del oftalmólogo es frecuente que ya estén afectados los dos ojos. La evolución es rápida en la forma húmeda.  Un síntoma común de la forma húmeda es que las líneas rectas, en la zona central del campo visual,  tienen apariencia ondulada, y que la visión central se degrada rápidamente.

¿Cómo se diagnostica?
El test de Amsler, es decir mirar a una lámina con cuadriculas con un ojo y después con el otro permite identificar la visión irregular de las líneas, que es típica de la degeneración macular húmeda.
El examen del fondo de ojo puede permitir visualizar las drusas. En el caso de sospecha de forma húmeda, el estudio mediante angiografía con fluoresceína (inoculando un colorante que permite ver los vasos del fondo del ojo) permite identificar las lesiones vasculares y las hemorragias.

¿Cómo se trata la degeneración macular?
No existe tratamiento curativo para la degeneración macular. Las formas secas no suelen limitar las actividades cotidianas. El tratamiento con láser para evitar la fuga en los vasos sanguíneos es un tratamiento frecuente, aunque son comunes las recurrencias después del tratamiento con láser. En las formas graves o con crecimientos de las arterias importantes, puede estar indicada la cirugía para eliminar los vasos sanguíneos anormales.
Existen algunos tratamientos que se aplican inyectándolos periódicamente en el globo ocular, dirigidos a detener o retrasar el crecimiento vascular.
Es muy importante cuidar la visión, proteger los ojos, vigilar la evolución de la enfermedad en el caso de la forma húmeda para acudir al oftalmólogo ante un agravamiento de la enfermedad, y tomar vitaminas A, C, E y minerales.
Más información en:

miércoles, 16 de noviembre de 2011

Bronquitis Crónica: EPOC

Día 16 de noviembre 2011: Día mundial de la EPOC.
Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) 
Es una de las enfermedades más comunes de los pulmones que causa dificultad para respirar.

Hay dos formas principales de EPOC:
  • Bronquitis crónica, que implica una tos prolongada con moco.
  • Enfisema, que implica la destrucción de los pulmones con el tiempo.
La mayoría de las personas con EPOC tienen una combinación de ambas afecciones.
Causas: 
La causa principal de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es el tabaquismo.
Cuanto más fume una persona, mayor probabilidad tendrá de desarrollar EPOC, aunque algunas personas fuman por años y nunca padecen esta enfermedad.
En raras ocasiones, los no fumadores que carecen de una proteína llamada alfa-1 antitripsina pueden presentar enfisema.
Otros factores de riesgo que predisponen a EPOC son:
  • Exposición a ciertos gases o emanaciones en el sitio de trabajo.
  • Exposición a cantidades considerables de contaminación o humo indirecto de cigarrillo.
  • Uso frecuente de gas para cocinar sin la ventilación apropiada.
Síntomas:
Dado que los síntomas de EPOC se presentan lentamente, es posible que algunas personas no sepan que están enfermas.
  • Tos con o sin flema
  • Fatiga
  • Muchas infecciones respiratorias
  • Dificultad respiratoria (disnea) que empeora con actividad leve
  • Dificultad para tomar aire
  • Sibilancias
Guías y documentos de interés:
Si fumas y tienes más de 40 años, tómate un minuto para resolver este cuestionario. 
Más información en DMedicina y  en  3-Clics
Puedes cumplimentar aquí el COPD Assessment test. Este cuestionario les ayudará a usted y al profesional del cuidado de la salud a medir el impacto que la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) está teniendo en su bienestar y su vida diaria. Sus respuestas y la puntuación de la prueba pueden ser utilizadas por usted y por el profesional del cuidado de la salud para ayudar a mejorar el manejo de la EPOC y obtener el máximo beneficio del tratamiento.

Aplicaciones APP:

domingo, 13 de noviembre de 2011

Cuidate de lo Negativo de Internet.


Para que los menores puedan navegar a sus anchas y los padres podais estar más tranquilos, os presento una guía que no debéis perderos tomada de la web chavales.es. Son siete sencillos pasos para que vuestra huella en Internet sea de lo más productiva. Las tecnologías son una cosa seria pero, si seguís estos consejos, conseguiréis sacar el máximo partido a la red de la forma más segura.
Otras webs de interés son:
  1. Seguridadweb20.es donde se describen las características y recomendaciones para las distintas redes sociales.
  2. Pantallasamigas.net una iniciativa que tiene como misión la promoción del uso seguro y saludable de las nuevas tecnologías y el fomento de la ciudadanía digital responsable en la infancia y la adolescencia.Una web muy recomendable para ver con tus hijos donde se hace un repaso a los principales problemas de internet mediante vídeos educativos (Ciberbullyn; croomyng; sexting; ciberdelitos; privacidad; tecnoadicción,...)
  3. Protegeles.com es una organización conformada por profesionales pertenecientes a distintos campos: expertos en seguridad infantil, técnicos en informática, pedagogos... con unos contenidos interesantes en "línea de ayuda, protección y denuncia". 
  4. BIT- Alertas Tecnología.  Entre las funciones de la Brigada de Investigación Tecnológica está la de velar por la seguridad de los internautas y de los ciudadanos en general.
  5. Oficina de seguridad del internauta.
  6. Recomienda a tus hijos que conozcan "contigo", el Plan Contigo de la Policía Nacional y de la Guardia Civil es el espacio en Tuenti en el que encontrarás información de utilidad y consejos de segurridad para las situaciones y acciones más habituales de tu vida cotidiana: la navegación en Internet, el manejo de tu perfil en las redes sociales, evitar riesgos en la carretera, la lucha contra el acoso escolar o bullying, los peligros de las drogas y disfrutar de aficiones y la convivencia en general de forma segura.
Otros vídeos de interes: Vídeo 1+1= 0 problemas, peligros, riesgos y amenazas en Internet, ¿Donde está Pablo?, Proteja tus datosTú decides lo que dejas saber a los demásPiénsalo antes 2010
Como prevenir....en más información

martes, 8 de noviembre de 2011

Insuficiencia Renal Cronica


Los riñones producen orina, filtran sustancias del torrente sanguíneo y son importantes para mantener la química sanguínea. El daño permanente a los riñones se denomina Enfermedad Renal Crónica. Entre las condiciones médicas comunes que la pueden pueden provocar, se encuentran la diabetes, la hipertensión (presión arterial alta), las enfermedades renales hereditarias, las enfermedades del tejido renal en sí mismo y la obstrucción crónica de la vejiga. Algunos medicamentos pueden provocar efectos adversos que dañan los riñones. Los riñones también pueden presentar daños permanentes a causa de una enfermedad severa, como insuficiencia cardíaca o septicemia. La enfermedad renal crónica puede avanzar hasta causar la pérdida  completa de la función renal (ver guía práctica de la salud semFyC).
Ver más... factores de riesgo, medidas de control y tratamiento.