No es raro preocuparse si otras personas pueden oler tu olor vaginal, pero la preocupación es, por lo general, injustificada. En circunstancias normales, nadie puede oler cualquier olor de la vagina de una chica. El olor de una vagina saludable es generalmente leve, aunque algunas mujeres producen naturalmente un olor más fuerte que las demás. Por este motivo, en la mujer, conviene observar el flujo vaginal porque este es normal que presente cambios a lo largo de las diferentes etapas de nuestra vida. En este vídeo tituado "Cómo mantener la higiene íntima femenina" editado por Nayara Malnero tomado de su blog sexperimentando puedes obtener respuesta a alguna de tus dudas.
Causas del mal olor vaginal
Dicen que una vagina sana
huele similar al ácido láctico del yogur, debido a los lactobacilos
que protegen la flora vaginal de las infecciones. Pero lo cierto es
que cada mujer huele diferente, es más, a lo largo del ciclo
menstrual nuestro olor vaginal va cambiando y a veces se percibe con
más intensidad. Y que el olor sea más intenso no quiere decir que
sea desagradable.
Porque cuando aparece un
olor desagradable en la zona íntima conviene acudir al Médico de
Familia ya que es sinónimo de que algo no funciona bien. El mal olor
vaginal se produce en la mayoría de los casos por una infección o
por una incorrecta higiene íntima, ya sea por exceso o por defecto
de limpieza. Pero el mal olor también puede deberse a llevar ropa
demasiado ajustada, o prendas mojadas, especialmente el bañador en
la playa, o ropa interior sintética.
Y hay otras dos causas
que producen el mal olor vagina que apenas se mencionan, pero que
tienen su importancia. Una es la tricomoniasis, una enfermedad de
transmisión sexual que, aparte de irritación, provoca un olor
vaginal muy intenso y desagradable. La otra causa es el propio semen
que en ocasiones puede alterar el pH íntimo llegando a modificar la
flora vaginal.
Como evitar el mal olor vaginal
Las medidas para prevenir
la aparición del mal olor vaginal son las básicas que debe tomar
cualquier mujer. Siempre se aconseja usar ropa interior de algodón y
evitar en lo posible usar pantalones o medias muy ajustadas, porque
no dejan respirar la zona íntima. Por el mismo motivo, es preferible
dormir con camisón y sin ropa interior que con un pijama.
La higiene íntima es un
factor fundamental a la hora de controlar el olor vaginal. Tan
perjudicial puede ser la falta de higiene como el exceso de ella, y
eso es algo que no todas las mujeres tienen en cuenta y se exceden en
la limpieza de la zona vaginal dejándola así desprotegida frente a
las bacterias. Siempre es mejor lavarse la zona íntima sólo con
agua que con jabón, pero si se va a usar jabón, conviene que sea
uno suave o específico para esa zona tan delicada. Y no nos
cansaremos de advertir que la vagina tiene su propio sistema de
higiene, por lo que las duchas vaginales son del todo innecesarias.
En cualquier caso, esto
sólo son medidas preventivas básicas, pero si aparece un olor
desagradable en la zona íntima, la principal recomendación es
acudir a tu médico de familia y comunitaria para que determine la causa del
mal olor y nos indique el tratamiento adecuado.
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