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miércoles, 12 de febrero de 2025

Día Mundial de la prevenciaón del Cancer

Interesante entrada en el blog Educación PAPPS a propósito de cómo prevenir el cáncer en la comunidad. Políticas para poner en marcha en el ámbito local que dependen tanto de los gobernantes como de los ciudadanos. En el Día Mundial Contra el Cáncer del 4 de febrero, es conveniente reflexionar sobre que podemos hacer. La prevención del cáncer pasa por adoptar un estilo de vida saludable, y por la implementación de políticas de salud pública que nos ayuden en este empeño. World Cancer Research Fund International’s nos resume estas políticas en su reciente documento Policy Blueprint for Cancer Prevention.

El documento se centra en las políticas para promover dietas saludables y un peso adecuado, apoyar la lactancia materna, aumentar la actividad física y reducir el consumo de alcohol, ya que se prevé que la obesidad se convierta en el principal factor de riesgo para el cáncer en USA, superando al tabaquismo, en las próximas décadas. Se abarcan 8 áreas:

 El documento también destaca los potenciales co-beneficios de las políticas de prevención del cáncer, tales como la protección contra otras ENT, incluidas las enfermedades cardiovasculares y la diabetes. Además, las políticas de prevención del cáncer pueden contribuir a:

  • Cumplir con los objetivos de sostenibilidad y clima.
  • Reducir las inequidades.
  • Abordar los determinantes comerciales de la salud.
  • Cumplir con los derechos humanos.

Queda mucho por hacer en la Comunidad para prevenir el Cáncer. 

Desde el PAPPS de semFYC hemos impulsado el Acuerdo entre la semFYC y la AECC para reforzar el papel de la atención primaria como agente clave en la lucha contra el cáncer



 

domingo, 21 de junio de 2020

Hola Soy tu mascarilla: Modelos


Este Video trata solo sobre el uso de las mascarillas quirúrgicas, que son con las que has de acudir a un Centro Sanitario, y en caso de estar libre de enfermedad COVID-19. No hace referencia a las mascarillas higienicas, etc... saber más aquí.

La Organización Colegial de Enfermería y SEPAR aconsejan sobre la mejor forma de usar las mascarillas y evitar contagios entre la población (PDF)

Exenciones de utilizar mascarillas durante la pandemia de COVID-19: una nueva frontera para los médicos


lunes, 11 de mayo de 2020

Errores de protección en el confinamiento:


- Errores Con el Uso de Guantes:
- Errores al usar mascarillas: y dos 
- Si usas gafas debes saber este truco para que la mascarilla no te moleste.

Pero lo más importante si cabe es evitar los errores al lavarse las manos:
  1. Frotarse las palmas de las manos entre sí
  2. Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la izquierda entrelazando los dedos. Hacerlo con la otra mano.
  3.  Frotarse las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
  4. Frotar los dedos de una mano con la palma de la otra y cambiarla.
  5. Atrapar el pulgar izquierdo con la mano y frotar haciendo movimientos circulares y cambiar al derecho.
  6. Frotar la punta de los dedos de una mano contra la palma de la otra haciendo movimientos circulares.
 

jueves, 2 de abril de 2020

Cuidar la Salud: Cuarentena

Fruto del trabajo de colaboración del PAPPS de semFYC con el Ministerio de Sanidad acabamos de publicar nuestras infografías dirigidas a la población sobre estilos de vida. Disponibles en la recomendable y completa pagina web del ministerio con información dirigida a pacientes sobre preguntas frecuentes sobre el virus, consejos para el día a día,  bienestar emocional, higiene de manos. Los destacados son infografías sobre como actuar en caso de síntomas, aislamiento domiciliario y afrontar el duelo
Quedarse en casa es lo mejor que puede hacer para frenar la transmisión del virus y proteger la salud de las personas más vulnerables. Es un acto de responsabilidad por el bien común. Es una situación temporal, intentemos vivirla de la mejor manera posible.