sábado, 27 de julio de 2024

𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗔𝗵𝗼𝗴𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀

🌊 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗔𝗵𝗼𝗴𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 - Aprovechando este día el Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud (PAPPS) de la semFYC nos ofrece unas 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗮𝗵𝗼𝗴𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 en piscinas y playas.
 
Algunas de estas 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗮𝘀 son:
🟠 Asegúrate de que cuenta con socorrista antes de zambullirte.
🔵Cuidado con las rejillas de desagüe.
🟠Los niños no deben correr ni empujarse en la zona del borde de las piscinas.
🔵Hay que incrementar la vigilancia en las piscinas privadas e hinchables.
 
Algunas de estas 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗹𝗮𝘆𝗮𝘀 son:
🟠No bañarse de noche ni en zonas donde está prohibido el baño.
🔵Bañarse siempre acompañado.
🟠Conocer la profundidad y el fondo del agua antes de zambullirse.
🔵Evitar bucear o saltar en aguas turbias, y bañarse en zonas de corrientes.
¡Toma nota!

 

miércoles, 3 de julio de 2024

Un analisis completo con Vitamina D

Ante la tendencia actual de población joven a solicitar en la consulta una analitica con la determinación de Vitamina D, me ha parecido interesante este post

“Determinar la concentración sérica de vitamina D en personas sanas sin riesgo de hipovitaminosis D no está indicado".  

No hay indicios de que tal determinación tenga impacto (positivo) sobre la salud de las personas.  Estamos pues frente a una situación que trasciende la medicalización, incluso en su faceta más discutible. Porque habitualmente se le da una connotación peyorativa que no siempre merece, porque tratar problemas no médicos como si lo fueran a veces es beneficioso. 

Aunque a menudo resulta perjudicial, no solo por inútil, ya que los problemas no médicos – como que te traten mal en el trabajo – no se solucionan medicamente sino porque además acostumbran a generar iatrogenia como ocurre en muchos casos de prescripción de ansiolíticos y desde luego en algunos de vitaminas. 

Pero en el caso de la sobreprescripción de la vitamina D la cuestión es que en la mayoría de las ocasiones no se trata de corregir ninguna deficiencia clínicamente objetiva, si no de alcanzar unas concentraciones que se suponen “normales” aun cuando no tengan relación con problemas de salud médicamente solucionables.

 

martes, 21 de noviembre de 2023

Uso adecuado del paracetamol en adultos

 

 SEFAP publica su 16ª infografía sobre medicamentos dirigida a Pacientes y Ciudadanía «USO ADECUADO DEL PARACETAMOL EN ADULTOS»

  • Te recordamos que como todas estas infografías, el formato online contiene «información ampliada» a la que puedes acceder a través de los diferentes botón interactivos. 
  • Puedes acceder, tanto a ella como al resto que tenemos publicadas (PDF y infografías interactivas), en el Apartado de Ciudadanía de la Web se SEFAP. 
  • Para cada documento podrás acceder a dos formatos:

    Formato interactivo: Al presionar sobre sus botones de acción, como por ejemplo:,
    podrás consultar más información. Es necesario que lo abras con un navegador de internet diferente a Internet Explorer.

    Formato PDF: Te permitirá imprimir el documento en papel.

     

 

Uso adecuado de los Antibioticos

 

SEFAP publica su 17ª infografía sobre medicamentos dirigida a Pacientes y Ciudadanía «¿CONOCES QUÉ SON LOS ANTIBIÓTICOS Y POR QUÉ ES IMPORTANTE QUE LOS UTILICEMOS CORRECTAMENTE?» 

  • Es la primera infografía elaborada de forma colaborativa entre el Comité de Pacientes y Ciudadanía y el Comité de Enfermedades Infecciosas de la SEFAP… pero esto no se acaba aquí, en breve nos aportarán nuevos materiales para ayudar a nuestros ciudadanos a realizar una adecuada utilización de los antimicrobianos… ¿Podréis esperar? 😉 
  • Por si esto fuera poco, esta infografía y la venidera han contado con la colaboración del Plan Nacional Frente a la Resistencia a los Antibióticos (PRAN), proyecto coordinado por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios adscrita al Ministerios de Sanidad. 
  • Te recordamos que como todas estas infografías, el formato online contiene «información ampliada» a la que puedes acceder a través de los diferentes botón interactivos. 
  • Puedes acceder, tanto a ella como al resto que tenemos publicadas (PDF y infografías interactivas), en el Apartado de Ciudadanía de la Web se SEFAP.