lunes, 16 de marzo de 2020

Consejos Ciudadanía Coronavirus

Enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19: Información sobre la enfermedad Test COVID-19: Este test está diseñado para ayudarte a tomar la mejor decisión en caso de que tengas síntomas o dudas acerca del COVID-19. Se trata de un test de autoevaluación elaborado por profesionales sanitarios de Castilla y León. Durante el test no se recogerá ningún dato, y el resultado es estrictamente personal y confidencial.
GVA Si tienes dudas hazte un autotést aquí










sábado, 14 de marzo de 2020

#quedateencasa: lavarse las manos Coronavirus COVID-19


El poder de lavarse las manos para prevenir el coronavirus, y cantando cumpleaños feliz. semfyC PAPPS

Algunos consejos sobre lavarse las manos con agua y jabón:
  • En términos de efectividad del lavado de manos, da lo mismo que sea agua caliente que fría.
  • Es conveniente hacer espuma con el jabón ya que ayuda a que los gérmenes se deslicen de tu piel mientras te frotas las manos. 
  • Mejor usar jabón líquido o en gel que en espuma ya que reducen más los gérmenes.
  • Por lo menos lavarse las manos durante 20 segundos. Porqué debes cantar "Cumpleaños Feliz" dos veces cuando te lavas lasmanos 
  • Si no tienes jabón, por lo menos lávate las manos con agua, que algo hace y mejor esto que nada.
  • Por lo general, los lugares que las personas se lavan menos son el dorso de las manos, y las uñas y el área del lecho ungueal.
  • Si no puedes lavarte las manos con agua y jabón, busque un desinfectante para manos. La membrana lipídica de los coronavirus es eliminada por el desinfectante para manos a base de alcohol (al menos un 62% de alcohol). Asegúrate de usar suficiente para que cubra todas las superficies de tus manos. Frota hasta que tus manos se sientan secas, lo que debería durar unos 20 segundos.
  • Por último, secarse las manos, importante para que no queden gérmenes.
    Mas información sobre lavado de manos en los CDC (también español). OMS Y Ministerio Sanidad (Programa higiene de manos). Blog sano y salvo Infografías para prevenir la infección por virus respiratorios como el coronavirus